పానిక్ ఎటాక్ & పానిక్ ఎటాక్ యొక్క లక్షణాలు | డాక్టర్ అంజు ట్రెసా ఆండ్రూస్ | మాస్టరింగ్ మైండ్

panic attack

మార్చి 18 (తెలుగు బుల్లెట్)  భయాందోళన అంటే ఏమిటి? పానిక్ అటాక్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి? మీరు దీన్ని ఎలా నిర్వహించగలరు? డాక్టర్ అంజు ట్రెసా ఆండ్రూస్ BDS, M.A. (క్లినికల్ సైకాలజీ) MSc (కౌన్సెలింగ్ అండ్ సైకోథెరపీ) కన్సల్టెంట్ సైకాలజిస్ట్ ఎలైట్ మిషన్ హాస్పిటల్, త్రిస్సూర్