ఆరోగ్యానికి - search results
If you're not happy with the results, please do another search
ఎంత బరువుంటే ఎన్ని నీళ్ళు తాగాలో తెలుసుకోండి…
నీరు ఎంత తాగితే అంత మంచిదని లేచిన దగ్గర నుండి పడుకునే వరకు పదే పదే నీళ్లు తాగే వారు చాలా మందే ఉంటారు. అలా అదేపనిగా తాగకుండా తమ శరీర బరువును...
మీ గుండెపై ఎనీ డౌట్… ఇదిగో క్లారిఫికేషన్
1) ప్రశ్న . గుండె ఆరోగ్యానికి చెయ్యవలసిన పనులు ఏమిటి ?
జవాబు :
1)తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు , ఎక్కువ ప్రోటీన్స్ , తక్కువ నూనెలు
2) వారానికి కనీసం 5 రోజులు రోజుకు ఒక అరగంట...
ఈ నగరానికి ఏమైందంటున్న వెంకటేష్‌..!
Posted at
కొంత కాలంగా సినిమాల సంఖ్యను బాగా తగ్గించిన వెంకటేష్‌ ఇటీవలే ‘గురు’ చిత్రంతో ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చాడు. ఆ సినిమా విడుదల తర్వాత కాస్త ఎక్కువ గ్యాప్‌ తీసుకున్న...
ఏ పండు తింటే ఏ లాభం…
Posted at
ఏ చిన్న అనారోగ్య సమస్య వచ్చినా... సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో జీవించాలన్నా... అందరూ ముందుగా సూచించేవి తాజాపండ్లు. రోజూ పండ్లు తినండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి అని చెబుతూ ఉంటారు. అన్ని...
ఈ విషయంలో స్పైడర్‌ అందరికి ఆదర్శం
Posted at
ఇటీవల ఏ సినిమా ప్రారంభంకు ముందు అయినా కూడా మద్యపానం, ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అంటూ వేస్తున్నారు. అంటే ఆ సినిమాలో మద్యపానం మరియు ధూమపానంను వినియోగించారు అని...
వర్మ నీకిది తగునా?
Posted at
వివాదాల వర్మ గత కొన్ని రోజులుగా డ్రగ్స్‌ విషయంలో పదే పదే స్పందిస్తూ ఉన్నాడు. డ్రగ్స్‌ కేసులో సినీ ప్రముఖులను టార్గెట్‌ చేశారు అంటూ వర్మ సిట్‌ అధికారులను...
బాస్ ని ఎలా పొగడాలో ఈ బర్త్ డే లేఖ చూసి నేర్చుకోండి.
Posted at
అవసరార్ధమో, నిజమైన అభిమానమో గానీ బాస్ ని పొగిడే వాళ్ళు చాలా మంది కనబడుతుంటారు. అయితే ఈ పొగిడేవారిలో కొద్దిమంది మాత్రమే ఆ బాస్ దగ్గర మార్క్స్...
నీళ్లు ఇలా తాగితే మీకు డాక్టర్ అవసరమే రాదు.
Posted at
ఆరోగ్యం కాపాడుకోడానికి నీళ్లు తాగడం ఎంత అవసరమో ఇప్పుడు చాలా మందికి తెలుసు. అయితే నీళ్లు తాగుతున్నప్పటికీ కొంతమంది ఆరోగ్యం కాపాడుకోవడంలో సఫలం కాలేకపోతున్నారు. ఇలా ఎందుకు...